人在迷茫时该干什么

人在迷茫时首先要做的的是健身，对的，你没看错，思想上的不足需要要身体上的强壮去弥补。

当你健身，分泌内啡肽，超越了自我，比如你原本引体向上只能一次做5个，经过2个月可以10个了，原本你哑铃举起来各5公斤，现在能10公斤了，你就会有战胜自我的信心。

然后需要多读书，尤其读人物传记，因为你遇到的迷茫事儿，所有厉害的人都遇到过。

俞敏洪《我曾走在崩溃边缘》、《乔布斯传》、《李敖回忆录》等等，和这些人相比，你遇到的困难不值一提，书读多了，很多事情你就想明白了，但想明白了和懂了还有地球到月球的距离，至少。此刻，你已经站在地球上了，不再漂浮在空中。

再然后，就是做事。

疯狂地、投入地去做你想做个应该做的事儿。应该做是说无论你喜欢不，你都得用心用力去做，在做事的过程中，你和健身会有一样的体会：战胜自我的快乐。

做想做的事儿，比如，你就是喜欢摄影，而且你可以用手机就能拍出来绝美画面，差生工具多，你拍照技术非常好，并不在于用了好几万的设备，你越做越有心得，然后把你的心得分享在平台上，如某音、小红薯等，你收获了非常多粉丝，甚至可以卖课，远远超过你上班三五倍，你就可以不要做你不喜欢但应该做的事儿了。当然，这只是举一个栗子，就是找到你的优势，放大它，变现它。

总结下，你在迷茫时短暂的多巴胺是需要的，比如蹦的哈、喝酒哈、旅游啊，更多的是内啡肽，你的迷茫和痛苦，需要用更痛苦去解决，而不是用肤浅的快乐去中和。

你在更痛苦中收获了征服感，战胜了自我，以前你看上去很迷茫很难的问题回头看看，都不是问题，这时，你真正成长了。

希望你能从迷茫中走出来，获得新生，因为，我就是这么走过来的。（喜欢说鸡汤文的闭嘴，否则拉黑，因为你的思维太肤浅了，根本看不懂，还不会说人话；看了受启发的点赞，祝你早点做成你想做的事儿）